DIETA PARISIENSE, A
- Autor:
- Cohen, Jean-michel (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- SENAC SP(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
A Dieta Parisiense e um plano para perda de peso progressiva, que mantem sua motivacao ao longo das fases Cafe, Bistro e Gourmet ate que voce atinja seu peso ideal. Fortemente contrario a dietas radicais e ao ganho de peso inevitavel que se segue, o Dr. Cohen propoe uma abordagem sensata e holistica que leva em conta os fatores fisicos, psicologicos e culturais que afetam nossa capacidade de controlar a relacao com a comida. Seu metodo estimula uma mudanca global de atitude em relacao aquilo que comemos. Com base em habitos e escolhas alimentares tipicos do estilo de vida parisiense, os menus simples, deliciosos e satisfatorios enfatizam o uso de ingredientes frescos e uma ingestao equilibrada de alimentos ao longo do dia. A Dieta Parisiense nao e apenas uma moda, e uma nova maneira de abordar a alimentacao e de celebrar a vida que vai melhorar sua aparencia e sua autoestima.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788539607303
- Dimensões:
- 23.00cm x 16.00cm x 1.90cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- SENAC SP
- ISBN:
- 8539607301
- ISBN13:
- 9788539607303
- Número de páginas:
- 286
- Peso:
- 500 gramas
- Ano de publicação:
- 2014