ALIMENTACAO SEM CARNE
- Autor:
- Slywitch, Eric (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- ALAUDE(veja mais livros desta editora)
De: R$ 72,00
Por: R$ 61,20
Em 2x de: R$ 32,21
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Sinopse
Em edição ampliada e revisada, o renomado médico vegetariano Eric Slywitch ensina todos os cuidados que devemos ter ao aderir a uma alimentação sem carne. Em uma conversa franca, o autor discorre sobre importantes nutrientes, como ferro, zinco, cálcio, ômega-3, vitamina D e a tão falada B12, e demole todos os mitos sobre a proteína da carne. Além disso, dá explicações detalhadas sobre como todos esses compostos agem no organismo e quais os efeitos do excesso e da falta de cada um deles. Com mais de 20 anos de prática médica, o autor dá orientações para uma dieta vegetariana segura, provando que é possível, sim, não comer carne e ser muito saudável.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788578812980
- Dimensões:
- 23.00cm x 16.00cm x 1.00cm
- Edição:
- 2
- Marca:
- ALAUDE
- ISBN:
- 857881298
- ISBN13:
- 9788578812980
- Número de páginas:
- 288
- Peso:
- 386 gramas