ADEUS AS DIETAS
Mais informações
- Autor:
- Munter, Carol (veja mais livros deste autor)
Hirschmann, Jane R. (veja mais livros deste autor) - Editora:
- SARAIVA(veja mais livros desta editora)
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Sinopse
Para as autoras o maior problema de quem vive lutando contra a balança não é pesar demais e, sim, comer demais como forma de acalmar o nervosismo e a tensão e de satisfazer alguma frustração, que sempre resulta no efeito "sanfona" e em sentimentos de culpa.Adeus às dietas ensina as pessoas a diferenciarem a fome de estômago (fisiológica) da fome de boca (psicológica) e aprenderem a comer de acordo com suas necessidades.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788502009301
- Dimensões:
- 21.00cm x 14.00cm x 0.00cm
- Edição:
- 2
- Marca:
- SARAIVA
- ISBN:
- 8502009303
- ISBN13:
- 9788502009301
- Número de páginas:
- 296
- Ano de publicação:
- 1992
Sobre os autores
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MUNTER, CAROL
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HIRSCHMANN, JANE R.